Jumppaa vesijumpan tilalle

Hei

Tuusulan uimahalli menee remonttiin maaliskuun lopulla.

Huhtikuussa järjestämme vesijumpan sijaan sisäliikuntaa perjantaisin. Paikkana on Keudan Kirkkotien toimipiste, osoitteessa Kirkkotie 31, Tuusula.

Sisäänkäynti on Kirkkotien suuntaisen talon keskikohdalla, ovi B.

04.04.2025 klo 17:00 - 18:00

11.04.2025 klo 17:00 - 18:00

25.04.2025 klo 17:00 - 18:00

Ohjaajana on Riikka, joka vetää meidän vesijumppia. Hän tulee pitämään meille fascia liikuntaa, siinä kehitetään liikkuvuutta erilaisin venytyksin.

Varaa mukaan sisäliikuntaan sopivat vaatteet ja jalkineet/tossut. Lopun venyttelyyn voi varata pitkähihaisen hupparin/pusakan.  

Jonkinlainen jumppamatto/alusta kannattaa myös ottaa mukaan.