Tuusulan Maamiesseura järjestää fasciajumppaa marraskuun keskiviikkoiltaisin. Fasciajumppa huoltaa kehon sidekudoksia, lisää liikkuvuutta ja vapauttaa jumeja. Tunti sopii kaikille kuntotasosta riippumatta, joten tule mukaan rentoutumaan ja huoltamaan kehoa!
Ajat: keskiviikkoisin klo 18.00–18.45
ke 4.11.2026
ke 11.11.2026
ke 18.11.2026
ke 25.11.2026
Paikka: Kartano-sali (C.106). Pukeutua voi ryhmäpukuhuoneessa A.106.
Ota mukaan: oma jumppamatto ja juomapullo. Pukeudu mukaviin, liikkumisen salliviin vaatteisiin.
Tervetuloa mukaan!
